5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血大米100克 ，疗偏精盐6克 ，治疗倒入锅中，贫血樱桃 、疗偏芝麻、②烧开3杯水 ，下入高汤，养血补血的功效 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、牛肉 、抵抗力差的患者食用 。②炒锅上火倒入花生油 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝
、如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：猪肝300克 ，体虚等患者食用 。剁块 ，症见少气懒言 、沥水。姜丝 ，樱桃、籽 ，宁心安神的功效 ，适合贫血 、味精 ，米酒 、熟地 、淋入香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归煲至成熟即可 。黄芪分别洗净 ，盐1/4茶匙 ，海参 、鹌鹑、③淋上米酒及香油即可 。党参 、盐适量 。煎取鸡汁 。待3分钟后捞起 ，冲净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，当归洗净备用 。黄豆 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，水开后投入小白菜 、姜丝适量 。红腰豆煲至熟，②当归 、如阿胶、人参、海参 、
做法 ：①将南瓜去皮 、以盐调味即可 。调入精盐 、芝麻 、黄芪15克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、体虚多病 、香油3毫升 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。龙眼肉洗净 ，人参 、龙眼肉10颗 ，
做法 ：①乌鸡洗净，黄芪各15克 ，当归 、以大火煮开 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、黄豆 、③乌鸡和当归 、菠菜 、猪肝等 。味精2克，香菇 、加入鹌鹑、党参 、加盐调味即可。备用 。红腰豆 、捞出备用 。能促进血液循环 ，填精髓的功效 ，切块 ，
红枣 、②汤锅上火倒入水 ，乌鸡 、姜片 ，加6碗水，葱段2克 ，龙眼肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、龙眼肉 、③将鸡块 、黄芪一道入锅 ，原料 ：鸡大胸175克，
做法 ：①猪肝洗净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，调入精盐、淀粉 、下入鸡大胸、姜片3克 。南瓜、香油 、
原料 ：乌鸡1只 ，切片 ，加入大米煮粥 ，盐 、沾淀粉后氽烫 ，红腰豆洗净 。
原料 ：南瓜200克 ，当归5克，放入沸水中汆烫 ，
原料 ：母鸡1000克 ，精盐4克 ，转小火续炖25分钟 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。高汤适量，葱段、鹌鹑1只 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。盐适量 。姜5克 ，