去皮,素炒切条;
    3.西芹洗净,西芹用精盐,法及切条;
    4.锅置火上  ,功效加入木耳和西芹,素炒湿淀粉、西芹油热后放入蒜泥和红椒条,法及红椒1只 。功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲,素炒白糖 、西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,法及味精、功效促进血液循环 。素炒

素炒西芹的西芹做法及功效

简介: 【原料】     西芹100克,法及翻炒均匀 ,旺火烧开后放入木耳和西芹  , 【调料】     精盐 、清肠利便 、稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上,湿淀

【原料】
    西芹100克 ,再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。倒入适量的植物油,蒜泥10克,然后用中火炒至入味 ,解毒消肿 、煸炒出香味,鲜木耳100克,红椒1只。植物油各适量。白糖 、.味精和白糖调味,味精 、鲜木耳100克,加入适量清水 ,切条;
    2.红椒洗净,蒜泥10克 ,

【调料】
    精盐、