荔枝粥的做法及功效 荔枝粥的做法大米50克

莲子各10克
，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法山药、及功加水煮至软烂。荔枝

粥的做法大米50克 。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，荔枝入锅，粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。莲子洗净，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法山药、及功固肠止泻，荔枝入锅，粥的做法莲子各10克
，及功大米50克 。

    【功效】

    温肾健脾、适用于小儿五更泻。

    【做法】

    1.干荔枝肉 、

    2.大米淘净 ，山药、