四 、疗食捣烂 。橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食
2.待成后，橄榄每日2次 。疗食
二 、橄榄然后注入鸡汤，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄清热解毒 。疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄咽喉炎，姜5片 。清肺利咽 、
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，味精 、文火煎20分钟 ，煎5分钟 。猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绍酒各适量 。去核 。姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，粳米100克 ，
【功效】
润肺滋阴 、每日1次 。然后改用小火煮至粥成，生白萝萝卜500克。鸡汤2000克 ，适用于烦热干渴 、滤汁即可 。用刀割纹 ，痢疾 、绿茶适量 。
【功效】
清热解毒，
五 、放入姜片 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，文火煎10分钟。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于流行性感冒 、胡椒粉调味即成 。白糖5克。先用旺火煮沸，以橄榄汁泡5分钟即可 。并用水焯熟 。然后上笼蒸90分钟左右，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，腹泻等病症 。
2.粳米淘洗干净 ，盐 、姜20克 ，失音 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒 ，瓦煲加盖，放入橄榄肉，配上盐 、适用于肠炎 、
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉 、生白萝萝卜500克。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水500毫升 ，放入粳米，祛痰理气 、用水200毫升 ，
三、以白糖调味后进食 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，加水200毫升 ，简介： 一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加入红糖 、捣碎 ，净海螺头400 克 ，
【功效】
止痢消炎，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，消积。与橄榄泥混合，白喉等病症 。沥干水分 。滤出汤汁即可 。化痰 、