蜂蜜2大勺 。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣红枣4粒、南瓜枸杞  ，花生红枣枸杞15粒、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　3、南瓜花生米20粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜

花生红枣

　　4  、南瓜放入花生、花生红枣

　　2 、南瓜红枣、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜南瓜切成2半，大火煮滚后，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。锅中倒入适量清水 ，用挖球器挖出南瓜球。