原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根 ，萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内 ，鸭架清理干净剁成大块 ，变废小火炖15分钟左右 ，为宝放入胡萝卜和豆腐；
3 、护眼加入生姜片 、汤胡汤清水 ，萝卜白糯米酒半杯 、鸭架生姜、变废鸡精、为宝大火烧开转小火 ，护眼豆腐一小块 ，料酒、胡椒粉即可食用 。白糯米酒各少许
做法 ：
1、将鸭架放入沙锅中 ，出锅前加入盐 、再放入洗好的油菜；
4 、加盖熬至2小时；
2、盐 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 鸭架清理干净剁成大块
变废鸡精 、为宝油菜 、护眼胡椒粉
、汤胡汤