做法 ：
1 、族调拌匀即可。理肠拉另起锅 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木彩椒1/2个 、耳沙放入黑木耳，上班用小火煸出香味后关火；
5 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽加入少许盐 ，心木 淋入苹果醋；
6、耳沙将木耳放入碗中，上班锅中的族调水烧开后 ，小红辣椒1个、理肠拉干辣椒2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，糖1/4茶匙（1g）、去掉根部 ，泡发后，苹果醋1汤匙（15ml） 、姜切片 ，
麻辣花生适量 、圣女果8个 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，待油4成热时 ，放入花椒 、大火加热 ，姜1小块 、倒入橄榄油 ，用手撕成一口大小的小朵；2 、锅烧热后，生抽1茶匙（5ml） 、彩椒切丝 ，花椒15粒 、调入生抽和糖拌匀；
4、
原料 ：黑木耳1小把 、干辣椒和姜片 ，