吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。冰糖50克。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，大火煮开 ，生肌留作盖子。菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕糯米160克、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红一边填，米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

　　2  、养胃养血

　　做法：

　　1、红枣1杯、把酿好的糯米藕放入锅中  ，

　　原料 ：莲藕2节、在里面放入冰糖和红枣。

把藕蒂盖子盖上，注入清水没过莲藕，