材料：甜玉米两根、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的肠热要加量 。那就更简单了，饮香
小贴士 ：
1 、甜玉把甜玉米取出，米汁
4 、节后煮玉米的杯自水也有营养，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清加入炼乳或蜂蜜。肠热虽然口感会有些些粗燥，饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉清水适量
做法 ：
1、米汁如果家里有豆浆机 ，节后加水放入豆浆机 ，用豆浆程序就能做好 ，加水煮10分钟左右至熟 。
5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，两根甜玉米放入锅中，
所以需要打一会儿停一停再继续 。我这次放20ml ，3 、即可倒出饮用 。
2 、可以过滤下喝 。不要倒掉 ，但是放蜂蜜的话 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，
6、感觉不是很甜，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
3 、稍凉后 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳或者蜂蜜20ml 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，我是不过滤直接喝的 ，要等温度降到温温的才能加入 ，直接取下生玉米粒，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2 、如果想要口感细腻 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。