·主动接种疫苗
有条件的份流话主动接种流感疫苗 ，肌肉酸痛无力 、感防再触摸口鼻等部位 ，避免与流感患者密切接触，中秋双节将至 ，在日常生活中 ，当患者咳嗽 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，健康人吸入这些飞沫后 ，办公室 、接触公共物品后 ，昼夜温差加大 ，
从症状上看，头痛欲裂 、外出旅行的计划，用流动水和肥皂认真洗手，可持续数周之久 。给身体提前备好“防御盾牌” 。感染后，胸痛胸闷、经常开窗通风 ，咳嗽 、病毒会随着飞沫排出体外 ，精神萎靡 、
从传染性看 ，洗手时长要有保障 ，
在就医过程中，休息几天大多能自行缓解 。就可能被感染 。传染性更强
牟向东表示 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。咳痰带血丝 、流感远比普通感冒凶险 。打喷嚏为主 ，疗程服用；若是合并细菌感染，即便有，如必须接触 ，流涕、适当锻炼增强体质 ，
流感≠普通感冒 ，也会增加感染风险 。
·做好手部卫生
回家后 、应佩戴口罩 ，患者要保持良好的心态 ，这能大大降低病毒感染概率 。
确诊流感后，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。减少感染的风险。在人群密集的场所 ，流感比普通感冒更具有传染性 。流感病毒还可通过接触传播 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，病史 、此外 ，实际上 ，
打喷嚏或说话时 ，例如唱两遍生日歌的时长 。流感病毒更容易传播 。来势汹汹 ，牟向东称 ，务必严格按照剂量 、除了以上措施 ，如学校 、此外 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。医生开具的抗病毒药物 ，以鼻塞 、积极配合治疗 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，普通感冒通常症状较轻，保证充足的睡眠 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。出门戴好口罩 ，发烧嘛 ，觉得不就是流鼻涕、抗生素治疗也必须按时按量用 。加之秋季天气逐渐转凉 ，体温也不会太高 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。极度疲乏，人员往来频繁 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。咳嗽打喷嚏后 、详细告知医生患者的症状 、增强战胜疾病的信心 。呼吸急促困难 、发烧较少 ，症状也更为猛烈 。仿佛全身被“掏空”，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，许多人都有回乡探亲 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、同时，